気持ちを整理する・伝える
ポジティブな気持ちは積極的に伝えましょう。ネガティブな気持ちはすぐに伝えず、まずは私と一緒に整理してみるのがオススメです。
どんな機能？
パートナーに対して抱いたさまざまな気持ちを、カウンセラーと一緒に認知心理学に基づいて整理したり、伝えることができる機能です。使っていくうちに、自分でも認知心理学にもとづいた気持ちの整理ができるようになっていきます。用意されているのは次の6つです。
- 感謝
パートナーに感謝を伝えたい時、感謝し忘れたことがあった時に。 - ラブレター
言葉で伝えきれていない愛情を、BGM付きのラブレターで届けます。 - おねがい
パートナーになにかして欲しいことがあったり、「こうしてほしい」をやわらかく伝えたいときに。 - ごめんね
謝りたいことがある時や、仲直りしたいときに。伝えるだけでは解決しない場合は、裁判機能を活用してください。 - 不満のタネ
カッとなったときや、寂しいときなど、少しでも不満を感じた時に。気持ちが爆発する前にこまめに整理して記録しておくと喧嘩予防になります。 - やきもち
やきもちを感じた時や、もやもやした気持ちをパートナーに伝えるかどうか悩んでいる時に。 - その他
上記にあてはまらないけど伝えたい・記録しておきたい気持ち
カテゴリごとに専用の入力項目が用意されていて、答えていくと最後にカウンセラーが文章を整えてくれます。完成した文章は、「今すぐ伝える」か「記録のみ」を選ぶことができます。
「今すぐ伝える」を選ぶと、すぐにふたりのカウンセリングルームにカウンセラーからのメッセージとして届きます。このとき、プッシュ通知は送信されません。パートナーはホーム画面のカウンセラーの未読件数で気づくことができます。
「記録のみ」を選ぶと、カウンセラーの記憶の中に記録されます。パートナーには直接送らず、カウンセラーのカルテにだけ残します（ラブレターには「記録のみ」はありません）。「記録のみ」にした気持ちは、そのままの言葉では相手に見えません。AIが「ふたりに共有したほうがいい」と判断したときだけ、朝のメッセージにそっと織り込まれることがあります。絶対に相手に知られたくないことは、「相談する」（COUPPLY PRO）から記録するか、書かないようにしてください。
よくある質問
Q. プッシュ通知は届く？
プッシュ通知は届きません。相手がカウンセラー画面を開いたときに気づきます。
Q. 既読は分かる？
いいえ。カウンセラー画面に既読の表示はありません。
Q. 何度書き直してもいい？
はい。ただしフリープランの方は書き直すたびにフードを消費します。COUPPLY PROの方は1日のトークン上限に達するまで消費なしです。
Q. ミッションやバッジは増える？
「今すぐ伝える」で送ると、感謝ミッションやラブレターのミッションが達成され、実績バッジ「感謝」「ラブレター」のカテゴリにカウントされます。「記録のみ」では加算されません。
Q. 角が立たない／重く受け取られない？
カウンセラーが、相手を責める言い方ではなく「本当はどうしてほしかったか」「こう感じていた」を伝える言い方に整えてくれます。言い方がきつすぎたり、その期待をまだ相手に伝えたことがない場合などは、そのまま送らずに整え直しをすすめられることもあります。
Q. 自分でラブレターの文章を書きたい
「自分でつくる」モードは現在は廃止されており、AIと一緒に作る形式に統一されています。気持ちが整理しきれないときも、ステップに沿って入力すれば文章にしてもらえます。
Q. ラブレターのBGMが選べない
所有していないBGMはラブレターでは選べません。ストアで入手すると選べるようになります。
Q. 伝えた気持ちの履歴を確認したい
カウンセラールームの下部の各チップを長押しすると、これまで伝えた気持ちを絞り込むことができます。
Q. メッセージを作るとすぐに送信される？
生成後は「送信プレビュー」が表示されます。言い回しを直したいときは「文章を調整する」を押し、「もう少しこう書き直したい」を文章で伝えると、カウンセラーが作り直します。作り直したあとに限り「元に戻す」が表示され、押すと直前の文章に戻せます（この画面を閉じると履歴は消えるので、戻せるのは一度だけです）。フリープランの方は、文章を作る／作り直すたびにフードを消費します。COUPPLY PROの方は1日のトークン上限までとなります。